Как стать футболистом

Валерий Трусевич

шеф спортивной редакции

Привет!

Вы получили это письмо потому, что подписались на Физру — дайджест статей Тинькофф Журнала для тех, кто любит спорт во всех его проявлениях.

Артем — 18-летний футболист из Санкт-Петербурга. Он уже больше 12 лет профессионально занимается футболом, учится на спортивного тренера в Университете физической культуры имени Лесгафта и играет за футбольный клуб «Везу» в чемпионате города.

Он изо дня в день тренируется сам и со своей командой, чтобы стать лучше и вместе с ребятами попасть в ФНЛ-2. Историю Артема, его спортивного пути и трудностей, с которыми он сталкивается, рассказываем из первых уст.

Замотивироваться

Погружаемся в «Формулу-1»

Ну вот, казалось бы, машины ездят по кругу и толком ничего не происходит. Я тоже так думал, пока не потратил какое-то время, чтобы разобраться. В итоге я не пропускаю ни один Гран-при, слежу за новостями во всех возможных местах, а свой отпуск проведу в Саудовской Аравии на Гран-при в Джидде. Так это и работает. Если вы, как и я, не понимаете, почему так много людей сходит с ума по королевской гонке, милости просим в наш вводный материал о «Формуле-1».

В закладки

Что нужно лыжнику

Сезон уже подходит к концу, но время для того, чтобы начать кататься, все еще есть. Беговые лыжи — неплохая альтернатива бегу в холодное время года и хороший вариант активного отдыха на природе. Вот какой инвентарь и экипировка необходимы, чтобы обрести новую спортивную привычку.

В закладки

Что смотреть в ближайшие две недели

Отслеживать календарь всех спортивных событий бывает проблематично. Если вам интересно открыть для себя новый вид спорта или посмотреть что-то на досуге, рекомендуем следующие спортивные события:

—	Гран-при Саудовской Аравии — 19 марта: одна из самых сложных и быстрых гонок в календаре «Формулы-1».

—	Чемпионат мира по фигурному катанию — 20 марта: фигуристы выявят победителей в мужском и женском одиночном катании, парном катании и танцах на льду.

—	Открытый чемпионат Майами по теннису — 22 марта: самый крупный профессиональный турнир, который не входит в группу «Большого шлема».

Спортивная терминология

Спортивные игры пестрят огромным количеством необычных слов и выражений. Как правило, они описывают игровые явления или сущности, а иногда — необычные ситуации или задачи. Мы решили проверить, сможете ли вы угадать, из какого вида спорта слово, и погрузили его в бытовой контекст. Все максимально серьезно.

В закладки

Цели читателей на 2023 год

Перед Новым годом мы попросили читателей рассказать о своих спортивных целях и планах на 2023 год, и вот что они нам поведали.

Ежевичный еж

намерен увеличить прогресс

Моя цель — продолжать ходить в зал три раза в неделю, продолжать бегать 20—25 км в неделю, пробежать полумарафон, иногда похаживать на кроссфит. Проехать 100 км на шоссейном велосипеде и освоить контактные педали — пока опасаюсь. Вес хорошо бы держать какой есть, если будет меньше, то будет отлично.

Veresk

планирует чаще заниматься в спортзале

Хочу бросить привычку по любому поводу замораживать абонемент в фитнес-клуб и ходить туда три раза в неделю, в идеале чаще.

Анфиса Васильева

планирует первые соревнования

Цель — поучаствовать в моих первых любительских соревнованиях по плаванию в местном бассейне. Но это еще не все: планирую заплыв на открытой воде как минимум в Сербии, в озере в Белграде. Но если получится поучаствовать в нескольких заплывах — вообще будет отлично. Пока максимальная цель — проплыть 2 км. Также продолжить заниматься любительским ориентированием и поучаствовать минимум в двух таких мероприятиях на природе и в двух в городе: традиционно в Москве и первый раз в Питере.

Занимаетесь спортом? Расскажите, сколько тратите

В нашем «Спортзале» читатели с разными целями, профессиями и возможностями занимаются спортом и делятся своим опытом. Если вы уделяете спорту свободное время в любом из возможных проявлений, от бега до лапты, — приходите поделиться своей историей с единомышленниками.